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2007年04月10日
休肝日
お酒好きにはつらいこんなニュース
＜休肝日＞多ければ死亡率低下 厚労省研究班
酒量の多い人では、酒を飲まない「休肝日」の多い人の方が、休肝日の少ない人よりも死亡率が低くなることが、厚生労働省研究班（担当研究者＝丸亀知美・国立がんセンターがん対策情報センターがん情報・統計部研究員）の調査で明らかになった。米国の専門誌に発表した。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070406-00000089-mai-soci
みんな、休肝日が大切なのはわかっていると思います。
休肝日を意識して作る人、作らない人とは健康に対する意識の違いがお酒のほかにもあるでしょう。
ジムに行ったり、ジョギングなど運動をしたり、食事など生活習慣にも休肝日あり、なしでは差があると思います。
当然、ちゃんと休肝日を作る人は生活習慣も乱れていない人でしょう。
そういったものも含めて死亡率に差があることを考えると、休肝日を作らなくても運動して生活習慣を改善すれば問題ないのでは？なんて考えるのは私みたいなお酒好きの勝手な解釈です。
投稿者 すしT : 2007年04月10日 06:36
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